こんにちは、パパトレーナーのナオです！
EAAといえばこの商品！パープルラース(purple wraath) こと、EAAパウダーのレビューをお届けしていきます！
そもそもなぜ、フィットネス業界でパープルラース(purple wraath)がこんなに流行ってるのか⁇それは山本義徳さんの影響が大きいでしょう！
山本義徳さんは元々ボディビルダーでその知識の豊富さから筋肉博士の異名を持ちます。
山本義徳さんがこれまで積み重ねた知識や研究論文などのエビデンスをベースに執筆された「山本義徳 業績集」はトレーニーの間で愛読者が大変多く、わたしもその1人です。
今回ご紹介するパープルラース(purple wraath)は「タンパク質とアミノ酸 後編: 山本義徳業績集 ３」の中でおすすめのEAAパウダーとして紹介されています。それがきっかけでiherbでは売り切れ状態が続くほどの爆発的な人気となりました。
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EAAって何なの⁇という素朴なギモンについてはコチラの記事をどうぞ！
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Contents
パープルラース(purple wraath) を作っているメーカーcontrolled labs(コントロールド ラボ)とは？
controlled labs (コントロールドラボ)は2005年初めに、消費者が購入しやすい価格で最高品質の製品を生産することを目的に設立され、現在多くのボディビルダーやスポーツ選手に愛用されています。
また、GMP認定も受けていますので品質も保証されています。
パープルラース(purple wraath)の栄養素、お得な購入方法
栄養素(付属のスプーン1杯あたり)
サービングサイズ:付属のスプーン1杯12g
カロリー:0kcal
ナイアシン:10mg
ビタミンB6:10mg
カリウム:67mg
パープルEAAコンプレックス:7000mg
(L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、L-リジン、L-アルギニン、L-ヒスチジン、L-スレオニン、L-メチオニン、L-フェニルアラニン)
パープルendurance complex:2700mg
(カルノシンβ-アラニン、シトルリンマレート、ベタイン無水物、ジンジャー、L-ノルバリン)
お得な購入方法
パープルラースは535gと1084gの2サイズで展開されています。
私が購入したのは、2019年7月で535gの商品をiherbで購入しました。
現在、iherbのレビューを確認していて驚いたのですが、Amazonでも取り扱われており、iherbより価格が安いです。(2019年11月時点で、iherbの535gとAmazonの1084gを比較すると1gあたり2.5円も違います…)
詳しい価格は下記リンクからご確認ください。
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パープルラース(purple wraath)の味•フレーバーに関するレビュー
味は美味しいです！ファンタグレープを少し薄めたような味ですね。
ちなみにわたしは700mlちょいの水(ブレンダーボトル1杯)にパープルラースを15g(1スクープと少し)で割って飲んでます。
下の写真はファーストシェイク後の写真です。
ファーストシェイク後は少しの粉末が浮きますが、これは許容範囲内ですね。
トレーニングに行くまでの間に全て溶けてなくなります。
実際飲んでみると、この割合だと少し甘めです。もう少し水多めなら丁度良いのかもとは思うのですが、わたしの場合、水を多くすると容器も無いですし(トレーニーの中には2Lの水のペットボトルに混ぜて飲んでいる人もいますが私は氷を入れたい派)、トレ中に飲みきれないんですね。なので、この割合に落ち着いています。わたしはワークアウトドリンクにパープルラースに加えてmyprotein シトルリンマレート
を入れるのが好きで、7～8g入れると酸味が出て美味しく飲めます(甘さとのバランスが取れるし、パンプ感も強まる)。
ちなみに、私が使っているぬるくならないステンレス製断熱ブレンダーボトルはおススメですよ！
パープルラースはワークアウトドリンクとして、全く苦にならない味なので、みなさんが高評価なのも納得です。強いていえば、合成甘味料の後味(一般的なゼロカロリージュースの後味)が残りますが、それは他のEAAおよびBCAA製品も同じなので、評価を下げる要因にはならないでしょう。
継続して飲むには飽きのこない味です。
個人的に酸っぱいのが好きな人には味の調整にmyprotein シトルリンマレートはおすすめですよ(パンプ感も増します)！
公式には1杯12gとのことですが、実際計ってみると13.5gありました。
EAAの効果は体感できたのか？？
みなさんが1番気になるポイントはEAAの効果を体感できたかどうかですよね⁇
EAAの効果として、特にわたしが体感しているのが、持久力、集中力の持続です。トレーニングメニューとして、2部位(例:胸+背中)×3種目×2,3セットプラス腹筋というメニューですが、最後の腹筋まできっちり集中力と持久力が持続してます。
筋トレを始めて前半の2年はEAAやBCAAを全く摂取してなかったのですが、後半の特に3種目の2セット目や最後の腹筋はバテたりサボってしまうことも多々ありました。
乾燥剤入りで、ボトル内で固まらない
ボトルの構造上の利点もあるとは思いますが、小さい乾燥剤が2つほど入っており、粉がサラサラの状態が飲みきる最後まで保たれていました。
わたしの実感として、ジッパータイプの容器(袋)の商品は湿気に弱い印象があります。実際にmyprotein製品は袋でジッパータイプの容器が多く、わたしが購入したことのあるEAAとシトルリンマレートは湿気にやられてしまい、袋の口の部分のべたつきが気になるんですよね。。乾燥剤を入れたら良くなるのでしょうか。それにしても、パープルラース(purple wraath)のこの乾燥剤を入れてくれる気づかいは評価が高いです。
まとめ
今回はパープルラース(purple wraath) についてレビューを書きましたが、パープルラース(purple wraath) が人気なのもうなずけます。
それくらいいい商品だと思います。味良し体感良しです。
EAAの入門には適した商品です！
このレビューがお役に立てたら幸いです！
拝見しました！！アマゾンで買ってみようと思います！！！